Die Kneipp Challenge

Die Kneipp Challenge – Wasser

Die Kneipp Challenge – Heilpflanzen

Die Kneipp Challenge – Bewegung

Die Kneipp Challenge – Ernährung

Hier sind die Gewinner der 4. Kneipp Challenge
Herzlichen Glückwunsch!

Die Kneipp Challenge ist ein Kreativwettbewerb für Kinder und Jugendliche von 10-16 Jahren, der 2021 zum vierten Mal stattfand und vom Kneipp-Bund e.V. anlässlich des 200. Geburtstages von Sebastian Kneipp bundesweit ausgeschrieben wurde.

Wir fragten: Was tut Ihr, um gut durch die Pandemie zu kommen? Überlegt Euch, ob Ihr einzelne Elemente aus der Gesundheitslehre Sebastian Kneipps (Wasser – Bewegung – Ernährung – Kräuter – Lebensbalance) umsetzt und beschreibt uns, wie Ihr das macht. Welche Strategien habt Ihr für Eure ganz persönliche Zufriedenheit? Die Einsendungen konnten aus Texten, Fotos, Zeichnungen oder Filmen bestehen. Es waren Preisgelder von insgesamt 4.000 Euro zu gewinnen.

Die Jury hatte keine leichte Aufgabe, aus der Vielzahl der wirklich guten Beiträge die Preisträgerinnen und Preisträger zu ermitteln.
Wir danken allen für die Teilnahme!

Auf Platz 1:  Ein großartiges Kooperationsprojekt mehrerer Klassen des Matthias-Grünewald-Gymnasiums und der Mönchbergschule Würzburg. Unter dem Motto Bleib fit mit Kneipp! wurden die Kneipp’schen Elemente vielfältig umgesetzt, z.B. mit einem Wandertag, dem Besuch eines Barfußpfades und einer Kneipp-Anlage, mit einem Mörike-Gedicht, das mit Yoga-Übungen verbunden wurde, mit dem Gestalten der Kneipp-Logos, mit einem Projekt zur gesunden Ernährung und mit dem Kennenlernen von Heilkräutern.
Die Filmdokumentation des Projektes ist hier zu sehen. 

Die Jury gratuliert allen Preisträgerinnen und Preisträgern und freut sich schon auf die Kneipp Challenge 2022!

Die Gewinner des ersten Preises 2021:

Wie geht´s Euch?

 Wie geht´s Euch?

Die letzten zwei Jahre waren nicht einfach. Corona hat alles durcheinander gebracht. Mehrere Lockdowns, Online-Unterricht, Quarantäne.

Was macht das mit Euch? Habt Ihr ganz persönliche Strategien und Regeln, wie Ihr Euch in der Corona-Pandemie verhaltet?

Was tut Euch gut und was macht Euch Angst? Was vermisst Ihr am meisten und was vielleicht gar nicht?  Was nervt Euch und wie kommt Ihr damit klar? Was macht Euch Stress, was tut Ihr aktiv dagegen? Wie geht Ihr mit der Angst vor einer Ansteckung um?

Wasser

 Wasser

Wasser, kennt Ihr. Das kommt aus dem Hahn und ist in Flüssen drin. Man lernt eine Menge Dinge über Wasser, gerade in der Schule. Dass wir zu etwa 60% aus Wasser bestehen zum Beispiel. Dass Wasser mehr als 70% unseres Planeten bedeckt. Dass der durchschnittliche Wasserverbrauch eines Deutschen bei etwa 130 Litern pro Tag liegt.

Wir beim Kneipp-Bund glauben: Wasser kann noch viel mehr!

Die Challenge: Geht an einen Bach oder See. Geht Schwimmen, Bootfahren, macht Dinge, die Euch Spass machen am Wasser und zeigt uns das.
Wassertrinken ist wichtig. Schickt uns Fotos!

Heilpflanzen

 Heilpflanzen

Es gibt Pflanzen, die uns besonders guttun. Heilkräuter zum Beispiel. Als Tees, in den Salat, aber auch als Öl für medizinische Anwendungen.
Macht eine Challenge zum Thema Heilpflanzen: Macht einen Ausflug zum Thema Heilkräuter, fotografiert in der Natur, sammelt essbare Wildpflanzen und macht einen Wildkräutersalat.

Bewegung

 Bewegung

Eigentlich wisst Ihr alle, dass Bewegung guttut. Manche Menschen machen regelmäßig begeistert Sport, andere müssen sich eher überwinden. Wie sieht´s mit Euch aus? Seid Ihr „Couchpotatoes“?
Die Challenge: Macht ein Bild von Euch bei Eurem Sport oder Workout. Beschreibt uns, warum das Euer Sport ist. Oder geht einfach raus, macht einen Spaziergang oder eine Wanderung. Wir sind gespannt auf Eure Fotos und Berichte.

Ernährung

 Ernährung

Wir vom Kneipp-Bund glauben, dass Essen die Basis für Gesundheit und Wohlbefinden ist. Wir glauben, dass man durch gutes und richtiges Essen gleichzeitig etwas für seine Gesundheit tun und Genuss haben kann.

Die Challenge: Macht Bilder von Euch beim Einkaufen oder Kochen oder zeigt uns, was Ihr Leckeres gezaubert habt. Ihr wollt uns Eure Lieblingsrezepte schicken? Gerne!

Mitmachen und Gewinnen!

Die Kneipp Challenge ist ein Wettbewerb des Kneipp-Bund e.V. (www.kneippbund.de).

Die diesjährige Kneipp Challenge wird  im Mai 2022 ausgeschrieben.

 

 

 

 

 

Die Jury

Die Jurymitglieder der Kneipp Challenge wurden vom Kneipp-Bund Landesverband Baden-Württemberg e.V. und vom Kneipp-Bund e.V. bestellt.

Die Entscheidung der Jury ist endgültig und nicht anfechtbar.

Facharzt für Orthopädie, Facharzt für Physikalische Therapie und Rehabilitationsmedizin, langjähriges Mitglied der Ärztekommission des Deutschen Ringerbundes, Beisitzer im Kneipp-Landesverband Baden-Württemberg, Ärztlicher Leiter der Dopingkontrollfirma Global Quality Sports.
Dr. Georg Eisenlauer

Sport, Medizin, Fairness

Marketing und PR. Wandern in den Alpen und im Südschwarzwald. Kunst und Küche weltweit.
Dr. Dorothee Urbach

Buchhändlerin, Kunsthistorikerin, Texterin.

Inhaber eines Reformhauses + Onlineshop, Experte für Gesundheit und Naturheilkunde, Schatzmeister im Kneipp-Landesverband Baden-Württemberg, begeisterter Läufer. Lebensdevise: Slow.
Bernhard Steinhart

Dipl. Betriebswirt

Heilpraktikerin, Homöopathin, Craniosacrale Osteopathin, Gesundheitstrainerin SKA, Coach und Referentin für Naturheilkunde und Gesundheit, Beisitzerin im Kneipp-Landesverband Baden-Württemberg, Vorsitzende des Kneipp-Vereins Tübingen, Kampfsportlerin.
Simone Ankele

Immer schön im Rhythmus

Öffentlichkeitsarbeit und Projekte des Kneipp-Bund e.V.

Redaktion Kneipp-Journal

Thurid Leinich

Kreativität macht aus Ideen Realität